* prath bhuke pet 3-4 akhrot ki geeri khane se bhi ghutno ka dard chala jayega.
* Nariyal ki geeri khate rhna ghutno ka dard khatm kar deta hai.
* sukhe anvlo ko kut piskar do guni matra me gud milakr bde matr ke akar me goleeya bnakr rojana 3 goleeya pani ke sath lene se ghutno ka dard thik ho jata hai.
* 6gram konch ke bijo ko dudh ke sath 14 din tak khane se ghutno ka dard meet jata hai.
* arnd ke patte aur menhdi piskr lep krne se ghutno ka dard dur ho jata hai.
